饗瘦美味-芒果煉乳挫冰

Name: 饗瘦美味-芒果煉乳挫冰 by 饗瘦美味
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 牛奶 120cc; 糖 20g; 芒果 一顆

描述

立秋已過，天氣依舊酷熱難耐，還是一直有想吃冰品的慾望
其實買這台製冰機，我老早就想好，一定要做碗芒果煉乳冰(笑)
這次連煉乳都自已做，超簡單的，因為芒果本身甜度頗高，所以煉乳有減糖，也因為甜度不高，所以不太適合一次多做些放冰箱冷藏唷。

32 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

牛奶

120cc
糖

20g
芒果

一顆

步驟

把牛奶及糖加入小鍋中，用小火慢煮
大約煮10分鐘，煮至稍微收乾即可
趁煮煉乳的同時，把芒果切成小塊狀
把以上組合，done。

小撇步

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2016/08/26 發表

饗瘦美味 122 食譜 813 粉絲

三個好朋友，是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦，在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁，與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜，傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸，教大家如何不挨餓瘦身，又能吃得健康與美味；此後慢慢往家庭料理方向前進，跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等，希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理，給自己和家人吃得安心又營養。

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