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山崎優愛料理
17 食譜 26 粉絲

山崎糊寶貝◆小寶寶米糊

山崎糊寶貝◆小寶寶米糊

描述

《食材特性》
★糙米:糙米的維生素E可以抗氧化;維生素K可以強健骨骼;膳食纖維則能增加腸胃蠕動,使腸道健康。
.
★燕麥:富含蛋白質、維生素B群、維生素E、泛酸及礦物質鎂、鐵、鉀、鋅、銅、猛、硒等有益身體的成分。
.
《山崎家電官網 http://www.yamasakitw.com

14 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 食材:糙米1杯、燕麥1杯

    食材:糙米1杯、燕麥1杯

  • 將洗淨後的糙米與燕麥倒入微米細網中。
水位加至1L處。

    將洗淨後的糙米與燕麥倒入微米細網中。 水位加至1L處。

  • 功能點選「寶貝糊」,並按啟動鍵開始烹煮。

    功能點選「寶貝糊」,並按啟動鍵開始烹煮。

  • 烹煮完成後螢幕顯示「END」按「取消」鍵,並拔掉插頭,打開上蓋後即可將成品倒出並飲用

    烹煮完成後螢幕顯示「END」按「取消」鍵,並拔掉插頭,打開上蓋後即可將成品倒出並飲用

  • 烹煮完成後可不添加調味料即可當寶寶的副食品

    烹煮完成後可不添加調味料即可當寶寶的副食品

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