芥蘭豆腐羹

描述
"芥蘭豆腐羹"
昨天利用芥蘭菜的莖炒飯,剩下的葉子,今天來仿上海傳統菜餚芥菜豆腐羹,做一道"芥蘭豆腐羹"。
芥藍菜味甘,性平。功能利五臟六腑,補骨髓,利關節,通經活絡,明耳眼,益心力,壯筋骨。豆腐為高植物蛋白食品,含有豐富的氨基酸,具有清熱、利水、補中益氣的作用。兩者佐羹,營養順口,適宜牙口不好的幼兒或中老年人來食用。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
"芥蘭豆腐羹"
昨天利用芥蘭菜的莖炒飯,剩下的葉子,今天來仿上海傳統菜餚芥菜豆腐羹,做一道"芥蘭豆腐羹"。
芥藍菜味甘,性平。功能利五臟六腑,補骨髓,利關節,通經活絡,明耳眼,益心力,壯筋骨。豆腐為高植物蛋白食品,含有豐富的氨基酸,具有清熱、利水、補中益氣的作用。兩者佐羹,營養順口,適宜牙口不好的幼兒或中老年人來食用。
一起做,上傳照片鼓勵作者
南瓜 湯麵 番茄炒蛋 滷肉 蕃茄燉牛肉 湯 義大利麵 糖醋排骨 高麗菜 三杯雞 家常菜 雞肉 豆腐 低脂高蛋白 花椰菜 四季豆 酸辣湯 雞湯 竹筍 涼拌小黃瓜 茄子 馬鈴薯 台式泡菜 高麗菜飯 排骨 娃娃菜 白菜滷 番茄 餅乾 雞蛋豆腐 早餐 粽子 蒸蛋 瓜仔肉 玉米濃湯 鮭魚 櫛瓜 麻婆豆腐 炒飯 糖葫蘆 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 地瓜 香菇雞湯 菠菜 炒麵 杏鮑菇 打拋豬 金針菇 雞胸肉