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Elsa Ng
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紅棗龍眼水

紅棗龍眼水

描述

有時候熬夜或失眠睡不好,整天在公司昏昏沈沈的沒精神,來一杯紅棗龍眼水 喝完精神變好。

不用煮很簡單!

龍眼有淡淡的甜味不用加糖。

來試試看!

102 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 紅棗清洗乾淨,擰成兩半。

    紅棗清洗乾淨,擰成兩半。

  • 龍眼清洗乾淨

    龍眼清洗乾淨

  • 紅棗龍眼放進100ml 瓶子或杯子裡,加熱水。放涼即可喝了!

    紅棗龍眼放進100ml 瓶子或杯子裡,加熱水。放涼即可喝了!

  • 喝個精光
吃個精光

    喝個精光 吃個精光

小撇步

1)聽說紅棗種子燥熱,準備時可以把種子去掉

2) 份量 / 水份可以自行加減

3)可加少許枸杞子,明目。

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