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姊妹。食譜交換。週記
48 食譜 188 粉絲

金銀花菊花蜜

金銀花菊花蜜

描述

金銀花可以清熱解毒、清肝瀉火、疏散風熱; 而菊花亦可以消暑止渴、清肝明目。這個很適合春夏天喝~
更多食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https://www.facebook.com/SisterKitchenPalace/

197 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 金銀花白菊花分別浸洗約5分鐘

  • 金銀花隨冷水一起煲,水滾後轉中小火煮15分鐘

  • 15分鐘後,加入白菊花,多煮5分鐘後關火,焗15-20分鐘

    15分鐘後,加入白菊花,多煮5分鐘後關火,焗15-20分鐘

  • 將金銀花白菊花隔去,待花茶放涼,加入蜜糖調味

    將金銀花白菊花隔去,待花茶放涼,加入蜜糖調味

小撇步

**白菊花可以用胎菊代替
**蜜糖一定要待花茶放涼才加入,水溫太熱會破壞蜜糖既營養
**不用蜜糖,可用冰糖,放菊花時一齊加入

1.9 萬 瀏覽
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姊妹。食譜交換。週記 48 食譜 188 粉絲

一個家姐,一個妹,自細玩到大。由玩具煮飯仔,到而家各自有自己個真廚房,仍然不減一齊煮飯仔既興致。 有日無聊傾開煮飯經,呢兩姊妹決定開個「交換食譜」平台,黎個分享大會~

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