延老養顔的紅棗當歸雞腿

描述
紅棗和當歸相配,可以補血安神,也可補充體力和緩解壓力,常食用可使臉色紅潤、延緩衰老具美容養顏的功效,是一道簡單易做的好食療。而紅棗、當歸、枸杞、黃耆、覀洋參等簡易中藥材普通家庭,都很容易購買放在冰箱當做養生食材,日後我會多多介紹淺懂易懂的養生的食物。
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紅棗和當歸相配,可以補血安神,也可補充體力和緩解壓力,常食用可使臉色紅潤、延緩衰老具美容養顏的功效,是一道簡單易做的好食療。而紅棗、當歸、枸杞、黃耆、覀洋參等簡易中藥材普通家庭,都很容易購買放在冰箱當做養生食材,日後我會多多介紹淺懂易懂的養生的食物。
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