百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
《忙裡偷閒廚房日記》
153 食譜 224 粉絲

【免攪拌機】鮭魚西蘭花濃湯

【免攪拌機】鮭魚西蘭花濃湯

描述

沒有攪拌機,只好直接把材料壓成蓉囉

20 說讚

食材

步驟

  • 洋蔥切丁炒香,鮭魚煎熟備用

    洋蔥切丁炒香,鮭魚煎熟備用

  • 西蘭花切丁,加水燒開,煮至軟身

    西蘭花切丁,加水燒開,煮至軟身

  • 把西蘭花壓成蓉,加入洋蔥繼續燒5分鐘

    把西蘭花壓成蓉,加入洋蔥繼續燒5分鐘

  • 鮭魚切丁,加入湯中攪拌均勻,下鹽巴及胡椒粉調味即可

    鮭魚切丁,加入湯中攪拌均勻,下鹽巴及胡椒粉調味即可

2,693 瀏覽
avatar
《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 224 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 湯麵 地瓜 瓜仔肉 香菇雞湯 櫛瓜 高麗菜 麻婆豆腐 四季豆 炒飯 糖葫蘆 豆腐 早餐 排骨 滷肉 餅乾 蒸蛋 家常菜 南瓜 茄子 打拋豬 番茄炒蛋 番茄 高麗菜飯 三杯雞 白菜滷 小黃瓜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 杏鮑菇 鮭魚 花椰菜 酸辣湯 粽子 竹筍 雞湯 雞肉 娃娃菜 炒麵 糖醋排骨 雞胸肉 涼拌小黃瓜 菠菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 義大利麵 台式泡菜 金針菇