百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
肥嘟嘟右衛門
12 食譜 86 粉絲

[無油料理]低脂雞肉娃娃菜蛋花粥

[無油料理]低脂雞肉娃娃菜蛋花粥

描述

無油料理、減肥食譜、懶人食譜、一鍋到底

84 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 娃娃菜洗淨撕成小片、準備一鍋水煮滾

    娃娃菜洗淨撕成小片、準備一鍋水煮滾

  • 水滾之後放入除了雞蛋以外的所有食材,稍微攪拌均勻,煮到稠狀

    水滾之後放入除了雞蛋以外的所有食材,稍微攪拌均勻,煮到稠狀

  • 雞蛋拌勻後加入粥裡拌勻即可

    雞蛋拌勻後加入粥裡拌勻即可

9,140 瀏覽
avatar
肥嘟嘟右衛門 12 食譜 86 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 茄子 滷肉 雞肉 麻婆豆腐 台式泡菜 豆腐 低脂高蛋白 酸辣湯 菠菜 鮭魚 竹筍 番茄 排骨 粽子 涼拌小黃瓜 高麗菜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 餅乾 白菜滷 蒸蛋 雞蛋豆腐 打拋豬 香菇雞湯 糖葫蘆 花椰菜 三杯雞 家常菜 炒飯 櫛瓜 金針菇 南瓜 高麗菜飯 炒麵 雞胸肉 湯麵 糖醋排骨 四季豆 番茄炒蛋 義大利麵 地瓜 雞湯 娃娃菜 瓜仔肉 早餐