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Woolice Liu
12 食譜 49 粉絲

減肥也能放心吃健康香蕉蘋果馬芬

減肥也能放心吃健康香蕉蘋果馬芬

描述

超簡單馬芬!
用蘋果汁取代糖跟牛奶,用橄欖油取代奶油,無蛋素食也能放心吃!

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 超超熟香蕉壓成泥,量好材料

    超超熟香蕉壓成泥,量好材料

  • 植物油中加入香蕉泥拌勻

  • 加入粉類

  • 加入蘋果汁,要很小心拌不要出筋!不要過度攪拌~

  • 裝入烤盤中

    裝入烤盤中

  • 180度烤23-25,檢查沒沾黏就好啦~

    180度烤23-25,檢查沒沾黏就好啦~

小撇步

我的香蕉不到100克所以另外加了一點蘋果泥

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Woolice Liu 12 食譜 49 粉絲

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留言

共 1 則
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  • ChangAG
    ChangAG

    Hello 我想知道鬆餅粉可以用低筋麵粉來替代嗎? 感謝!

    可以喔~不過要另外加泡打粉!糖也可以多加一點點!

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