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viola料理師
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肉末炒彩蔬

肉末炒彩蔬

描述

利用不同顏色的蔬菜,把食材切成差不多大小,混合拌炒,小朋友可以吃進更多種的蔬菜,也讓一道簡單的料理可以變得很繽紛!

37 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 所有材料切塊狀,約1X1cm大小

    所有材料切塊狀,約1X1cm大小

  • 鍋裡放一匙油,鍋子有微溫就可以下蒜末跟香菇,香氣出來後再放入紅蘿蔔

    鍋裡放一匙油,鍋子有微溫就可以下末跟香菇,香氣出來後再放入紅蘿蔔

  • 放入紅蘿蔔拌炒

    放入紅蘿蔔拌炒

  • 再放入絞肉

    再放入絞肉

  • 把絞肉炒散至熟,再放入櫛瓜拌炒

    把絞肉炒散至熟,再放入櫛瓜拌炒

  • 最後放入紅彩椒,並進行調味!

    最後放入紅彩椒,並進行調味!

  • 繽紛的肉末炒彩蔬完成

    繽紛的肉末炒彩蔬完成

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viola料理師 775 食譜 9,315 粉絲

VIOLA料理師幸福餐桌 書籍:上桌秒殺美食料理家的日日好味 https://goo.gl/fh7yrw 料理是家人之間最簡單的連繫關係。我使用了一點小心機,做菜時把油量減少一點,調味簡單一點,肉類少一點,蔬果多一點,而為了讓家人滿意這一頓餐,還要記得擺盤美一點。料理讓家人心裡踏實,煮婦之路的概念便是從家開始。 食譜邀稿,料理授課,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected]

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