「樂活早午餐」西班牙烘蛋 /蛋餅

描述
西班牙烘蛋做為早餐的確是個不錯的選擇,當然早午餐也是相當適合的,理由如下:材料準備簡單/隨興、製作時間短、Tortilla名字唸起來充滿西班牙語彈舌的優雅.......
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料理困難之處僅有油量的控制(視自己與鍋具的熟悉度,不沾效果...),與火力控制(火力太強蛋底部瞬間就熟了,而上半部蛋汁卻如還如洪水不受控)建議由小一些的火力開始,確認能夠掌握蛋汁成型的狀態在加強火力。
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西班牙烘蛋做為早餐的確是個不錯的選擇,當然早午餐也是相當適合的,理由如下:材料準備簡單/隨興、製作時間短、Tortilla名字唸起來充滿西班牙語彈舌的優雅.......
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料理困難之處僅有油量的控制(視自己與鍋具的熟悉度,不沾效果...),與火力控制(火力太強蛋底部瞬間就熟了,而上半部蛋汁卻如還如洪水不受控)建議由小一些的火力開始,確認能夠掌握蛋汁成型的狀態在加強火力。
炒飯 湯 雞胸肉 玉米濃湯 三杯雞 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 雞湯 竹筍 糖葫蘆 四季豆 蒸蛋 馬鈴薯 早餐 杏鮑菇 義大利麵 滷肉 番茄 金針菇 粽子 排骨 高麗菜 白菜滷 低脂高蛋白 湯麵 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 家常菜 台式泡菜 番茄炒蛋 糖醋排骨 地瓜 馬鈴薯燉肉 菠菜 雞蛋豆腐 酸辣湯 小黃瓜 娃娃菜 餅乾 瓜仔肉 櫛瓜 花椰菜 打拋豬 麻婆豆腐 茄子 鮭魚 炒麵 南瓜 雞肉 豆腐