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馬兒廚房
11 食譜 74 粉絲

起士雞肉堡~無油版!

起士雞肉堡~無油版!

描述

簡易好做的主餐,再任意搭配好吃的土司、水果或蔬菜,就是一份豐盛早午餐囉!

115 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 雞肉前一晚先用鹽、胡椒、辣粉醃製。 以電鍋將雞肉及蛋蒸熟~

  • 肉排列好,疊上切片的水煮蛋

    肉排列好,疊上切片的水煮蛋

  • 覆蓋一片起士,放入烤箱中烤3-5分鐘即可上桌囉!

    覆蓋一片起士,放入烤箱中烤3-5分鐘即可上桌囉!

小撇步

雞里肌口感就是雞胸肉~可改雞腿肉應該會更多汁、更好吃!
先蒸熟的原因是可以少一點烘烤的時間~也比較不用油!

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