百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Chuan-Nu Lien
684 食譜 821 粉絲

玉米毛豆燴多利魚

玉米毛豆燴多利魚

描述

這道菜是專為不吃菜的小傢伙準備的,光看色彩已經繽紛養眼,足以勾引他的目光
魚、菜相襯,營養不失,小傢伙挺賞臉的
不排斥、不挑菜,全部給吃下肚了!
部落格:
http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/290392582

食材

步驟

  • 多利魚切丁,稍微川燙

  • 爆香末、紅蘿蔔木耳略炒,加入毛豆、水(淹過食材)煮至毛豆鬆軟,加入 魚丁、玉米粒略滾,塩調味

  • 玉米粉調水拌勻,芶薄芡, 淋上少許香油

    玉米粉調水拌勻,芶薄芡, 淋上少許香油

4,194 瀏覽
avatar
Chuan-Nu Lien 684 食譜 821 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 馬鈴薯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 台式泡菜 小黃瓜 瓜仔肉 糖醋排骨 糖葫蘆 金針菇 番茄炒蛋 粽子 四季豆 茄子 麻婆豆腐 雞湯 櫛瓜 花椰菜 餅乾 早餐 涼拌小黃瓜 家常菜 炒飯 番茄 南瓜 酸辣湯 菠菜 湯麵 雞胸肉 豆腐 玉米濃湯 滷肉 義大利麵 娃娃菜 雞肉 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 竹筍 雞蛋豆腐 打拋豬 白菜滷 蒸蛋 炒麵 鮭魚 高麗菜 三杯雞 排骨