**懶人食譜~番茄香草豬扒包~健康低脂版

描述
老公一向喜好吃西式菜,今晚簡單一點弄弄豬扒包,這個健康版本營養既均衡外,低脂低卡又飽肚,大家不妨一試。
請大家繼續支持我,如果喜歡我的食譜,請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
老公一向喜好吃西式菜,今晚簡單一點弄弄豬扒包,這個健康版本營養既均衡外,低脂低卡又飽肚,大家不妨一試。
請大家繼續支持我,如果喜歡我的食譜,請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
作為一個熱衷於營養學的營養師,曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點,用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。 我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了,我會一直分享更多簡單健康食譜,希望大家多多支持!!
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
茄子 糖葫蘆 櫛瓜 花椰菜 雞湯 菠菜 炒麵 排骨 酸辣湯 南瓜 玉米濃湯 金針菇 竹筍 餅乾 地瓜 滷肉 台式泡菜 杏鮑菇 四季豆 早餐 白菜滷 糖醋排骨 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 粽子 雞胸肉 鮭魚 小黃瓜 湯 低脂高蛋白 娃娃菜 湯麵 義大利麵 蒸蛋 豆腐 蕃茄燉牛肉 家常菜 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 打拋豬 雞肉 雞蛋豆腐 高麗菜飯 三杯雞 瓜仔肉 番茄 高麗菜 炒飯