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小廚房扎記
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海苔山葯

海苔山葯

描述

健脾益胃助消化的山葯,簡單搭配海苔,不用開火美味上桌!

28 說讚

份量

4 人份

食材

步驟

  • 材料:山葯、海苔、義大利香料粉。

    材料:山葯、海苔、義大利香料粉。

  • 山葯去皮切片,大約0.5公分厚,排盤,灑上義大利香料粉,吃時用海苔包起來,簡單快速又健康的料理。

    山葯去皮切片,大約0.5公分厚,排盤,灑上義大利香料粉,吃時用海苔包起來,簡單快速又健康的料理。

  • 山葯料理2:山葯、蘋果切成小塊和鮮奶用果汁機打成山葯蘋果牛奶也很好喝呦~

    山葯料理2:山葯、蘋果切成小塊和鮮奶用果汁機打成山葯蘋果牛奶也很好喝呦~

小撇步

海苔吃的時候再包才不會軟掉。
剩下的山葯也可加蘋果和牛奶,打成山葯蘋果牛奶,早餐搭配麵包營養加分。

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