♡泡菜牛肉炒秋葵♡ ♡Chen Angel♡ 牛肉切條狀、用四季醬油跟豆瓣醬醃漬一下 秋葵外面的絨毛,用少許鹽搓表面四周,蒂頭也稍微削一下,整根都可以吃 洋蔥切粗絲+油把洋... 食材:好市多~牛肉條、秋葵、豆瓣醬、洋蔥、四季醬油、韓式泡菜 10 讚 10 分
新餐肉炒泡菜秋葵 潔銘の媽 有「綠人參」美名的秋葵,其低熱量、高膳食纖維,有助提升飽足感,加上新餐肉純植物蛋白,零負擔,用一點韓國泡菜增加色澤,很適合想減肥的... 食材:OmniPork新餐肉、秋葵、蒜頭、泡菜 4 讚 10 分
韓式部隊鍋(簡易版) Sophie Hsieh🍳 這次加入韓國辛拉麵,再搭上泡菜,呈現一道又辣又開胃的料理~ 這次做的非韓國正統做法,大家可加入自己喜歡的食材喔~ 食材:中華鹽滷油豆腐、小卷(圈)、鮭魚(塊)、白蝦、泡菜、蔥(斜切)、秋葵、玉米筍(對半切)、牛蕃茄(塊)、高麗菜(小片)、金針菇(段)、辛拉麵、洋蔥(絲)、日式高湯、起司片、雞蛋 32 讚
超簡單必學健康水煮餐#減脂 fatcat 今天分享給居家空間不夠大的朋友,又想健康自己帶便當可以怎麼變化料理。 尤其有在體重管理的人,經常會覺得吃水煮菜很難吃,其實善用簡單... 食材:冬粉、雞里肌肉條、康寶 自然鮮嫩雞風味調味料、雪白菇、鴻禧菇、醬油、雞蛋、橄欖油、秋葵、義式香料、地瓜葉、泡菜 1 一起做 370 讚 20 分
十分鐘料理系列- 燒肉風味牛小排便當 達米肉舖 今天跟大家分享一道10分鐘左右就能完成的燒肉風味牛小排便當,備料常見可隨意調整、料理時間快速,1855美國特級牛小排燒肉片,肉片熟... 食材:牛小排、泡菜、秋葵、醬油、清酒、味增醬、蒜頭、蔥末、芥末、七味粉 15 讚 10 分
生酮低碳減脂|焗烤泡菜牛肉鮭魚花椰偽飯 B o o ✨ https://instagram.com/p/BlXM1MbF1Mk/ 食材:起士片、鮭魚、牛肉、黃秋葵、彩椒、泡菜、白花椰 155 讚 20 分
秋葵泡菜(fermented okra) 發發廚房 在家就可以用秋葵DIY作泡菜,只需要用到秋葵跟鹽巴而已。自然發酵的秋葵酸脆可口,沒有秋葵的澀味與黏液,更有活菌能讓你的腸道更健康。... 食材:秋葵、辣椒、蒜頭、鹵水 (5%之鹽水) 1 一起做 67 讚 5 分
夏日低卡泡菜蒟蒻【益康黃金泡菜】 小喬君Joyc 炎炎夏日真的胃口會變得不好~就會想吃酸酸甜甜的泡菜~除了把泡菜當小菜品嘗外,我也喜歡將泡菜放進料理中~像是胖怕所以吃蒟蒻,搭配泡菜... 食材:益康黃金泡菜、蒟蒻捲、秋葵、鹽、糖 103 讚 20 分
韓式泡菜豬肉豆腐鍋 上班族的米其林計畫 不是每天都有人給你溫暖,但每天你都需要晚餐。 看遍了各種愛情戲劇,然而真實的歐爸總是距離自己太遙遠?那就為自己煮個韓式泡菜豆腐鍋吧... 食材:泡菜、豬肉片、小香腸、豆腐、杏鮑菇、大白菜、秋葵、洋蔥、青蔥、韓式辣醬、薑、大蒜、米酒、雞高湯 1 一起做 952 讚 45 分