百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
料理甜甜圈
324 食譜 2,017 粉絲

料理甜甜圈《豆腐料理週》牛蒡蔬菜豆腐丸

料理甜甜圈《豆腐料理週》牛蒡蔬菜豆腐丸

描述

雅雯老師要教大家做豆腐丸唷!將營養的蔬菜放入豆腐泥中,再加上幾個簡單的步驟就可以做出好吃又健康的牛蒡蔬菜豆腐丸

更多幸福美味的料理,敬請鎖定

YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 下午13:30(重播)

FB粉絲團:
https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

161 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 香菇牛蒡剪成絲,放入170度烤箱,烤5分鐘(備用)

  • 再將山藥磨成泥(備用)

  • 將1/4塊板豆腐放在塑膠袋內揉碎(備用)

  • 將豆腐泥、山藥泥、香菇絲、牛蒡絲及黑芝麻攪拌均勻,平均分配成揉成糰

  • 再放入200度烤箱,烤約5-7分鐘,灑上少許胡椒鹽,用美生菜花椰菜擺盤,就完成了

9,156 瀏覽
avatar
料理甜甜圈 324 食譜 2,017 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 四季豆 茄子 酸辣湯 瓜仔肉 豆腐 三杯雞 杏鮑菇 滷肉 湯麵 家常菜 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 炒麵 麻婆豆腐 蒸蛋 馬鈴薯 菠菜 糖醋排骨 番茄 糖葫蘆 高麗菜飯 雞湯 台式泡菜 餅乾 蕃茄燉牛肉 鮭魚 雞蛋豆腐 粽子 雞肉 娃娃菜 玉米濃湯 地瓜 高麗菜 番茄炒蛋 打拋豬 竹筍 金針菇 雞胸肉 義大利麵 早餐 馬鈴薯燉肉 白菜滷 炒飯 櫛瓜 南瓜 排骨 花椰菜 低脂高蛋白