火腿起司三明治&肉鬆三明治
描述
這是我家常吃的早餐之一
但是最近看到新聞說:火腿跟蛋不能一起吃,會有致癌的風險
因為火腿有亞硝酸,雞蛋則是胺類,加在一起會變成亞硝酸胺,變成致癌的物質
所以分開吃比較好,所以早餐的組合可能需要改一改~
份量
6
人份
時間
30
分鐘
也可以試試看
vbphone
大家都在查
湯 低脂高蛋白 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 炒麵 香菇雞湯 酸辣湯 杏鮑菇 蒸蛋 白菜滷 櫛瓜 湯麵 菠菜 早餐 糖葫蘆 台式泡菜 炒飯 餅乾 金針菇 番茄炒蛋 娃娃菜 瓜仔肉 糖醋排骨 排骨 地瓜 打拋豬 麻婆豆腐 竹筍 四季豆 高麗菜飯 南瓜 花椰菜 鮭魚 高麗菜 三杯雞 雞湯 玉米濃湯 義大利麵 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 家常菜 番茄 馬鈴薯 雞肉 豆腐 茄子 雞蛋豆腐 雞胸肉 粽子 滷肉