火腿起司三明治&肉鬆三明治
描述
這是我家常吃的早餐之一
但是最近看到新聞說:火腿跟蛋不能一起吃,會有致癌的風險
因為火腿有亞硝酸,雞蛋則是胺類,加在一起會變成亞硝酸胺,變成致癌的物質
所以分開吃比較好,所以早餐的組合可能需要改一改~
份量
6
人份
時間
30
分鐘
也可以試試看
vbphone
大家都在查
蒸蛋 南瓜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 家常菜 白菜滷 雞湯 四季豆 高麗菜 玉米濃湯 台式泡菜 花椰菜 雞蛋豆腐 高麗菜飯 湯麵 義大利麵 菠菜 麻婆豆腐 打拋豬 小黃瓜 糖葫蘆 炒麵 餅乾 湯 酸辣湯 豆腐 杏鮑菇 三杯雞 雞肉 滷肉 馬鈴薯燉肉 早餐 鮭魚 櫛瓜 瓜仔肉 番茄 低脂高蛋白 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 粽子 竹筍 炒飯 香菇雞湯 地瓜 排骨 金針菇 糖醋排骨 娃娃菜 茄子 雞胸肉