養身食物~日式炒牛旁絲
描述
牛蒡，别名牛鞭菜、大力子，也稱東洋人蔘，是菊科草本植物。牛蒡性温，味甘，無毒，有清热解毒去濕、健脾開胃通便、滋陽補腎益氣之功效，是降火補腎的天然健康食品。
不妨一次多做一些，放在冰箱保存，這樣就可以常常都吃得到養生開胃菜了！
養生食物就是這麼簡單做，你也來試試看喲！
歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pixnet.net/blog/post/132778535
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
炒飯 地瓜 白菜滷 餅乾 菠菜 杏鮑菇 家常菜 金針菇 打拋豬 櫛瓜 酸辣湯 糖葫蘆 麻婆豆腐 早餐 花椰菜 雞蛋豆腐 湯麵 瓜仔肉 高麗菜飯 雞肉 滷肉 雞湯 三杯雞 義大利麵 排骨 糖醋排骨 炒麵 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 竹筍 豆腐 鮭魚 小黃瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 高麗菜 湯 粽子 低脂高蛋白 蒸蛋 玉米濃湯 台式泡菜 娃娃菜 茄子 雞胸肉 番茄 四季豆 香菇雞湯 南瓜