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補身料理:香菇枸杞雞湯

補身料理:香菇枸杞雞湯

描述

雞肉特別適合巽卦命的人食用,對於各種婦科病及男子腎虛也有其效果。

香菇具有豐富蛋白質並能增加血液中的含氧量;枸杞則有明目的效果,此三種食物一起煮來吃,同時擁有三樣食物的補益功效唷!

627 說讚

份量

3 人份

食材

步驟

  • 先將所有材料備齊
將香菇泡水
枸杞洗淨

    先將所有材料備齊 將香菇泡水 枸杞洗淨

  • 川燙雞肉去血水

    川燙雞肉去血水

  • 將所有食材一起放進電鍋,加入適量水蓋過食材即可

    將所有食材一起放進電鍋,加入適量水蓋過食材即可

  • 電鍋跳起即可食用

※注意!不加調味料※

    電鍋跳起即可食用 ※注意!不加調味料※

小撇步

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