豪華蟲蟲三明治－好蟲上菜囉
描述
三明治內包甚麼都可以，是最方便的營養餐點，加入調味的自製蟲蟲肉鬆與蜂子玉米蛋，可以讓單調的三明治增添非凡的營養與趣味。
份量
4
人份
時間
45
分鐘
也可以試試看
![[蔬食]番茄肉醬義大利麵](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/357697/a9e539b6ac700336.jpg)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
小黃瓜 家常菜 麻婆豆腐 雞湯 粽子 湯麵 竹筍 雞胸肉 台式泡菜 番茄炒蛋 南瓜 蕃茄燉牛肉 番茄 湯 炒麵 菠菜 豆腐 涼拌小黃瓜 高麗菜 義大利麵 馬鈴薯燉肉 滷肉 瓜仔肉 雞肉 高麗菜飯 金針菇 杏鮑菇 香菇雞湯 炒飯 餅乾 茄子 馬鈴薯 娃娃菜 三杯雞 低脂高蛋白 白菜滷 雞蛋豆腐 玉米濃湯 地瓜 花椰菜 櫛瓜 鮭魚 四季豆 糖醋排骨 糖葫蘆 酸辣湯 排骨 蒸蛋 早餐 打拋豬