印度洋芋燒[牛頭牌咖哩塊]
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描述
寒冷的天氣，來道辣辣的洋芋燒溫暖一下味蕾，這道印度洋芋燒，取材容易，價格平民，營養價值高，是印度，尼泊爾一般平民常食用的美味佳餚^^~五穀根莖類的馬鈴薯，別看它其貌不揚，卻兼具蔬菜、主食雙重特性。有些人怕胖，不敢碰馬鈴薯。但拿它跟白飯比，100公克馬鈴薯不但份量看起來比白飯多，熱量只等於1/4碗白飯，不如想像中那麼高，吃起來更易有飽足感唷^^~搭上牛頭牌咖哩塊，讓平民美食，變成餐桌上的佳餚唷^^~
- 已參加：牛頭牌咖哩塊 幸福在一塊
份量
3
人份
時間
15
分鐘
