香煎蘆筍牛肉卷
描述
蘆筍口感鮮美爽脆，帶著一種清甜的味道，而且是被公認為非常健康的綠色食品之一，抗癌元素之王。 不過單吃蘆筍感覺有點單調，我就給它們卷上牛肉，然後下鍋煎，再配合醬汁同煮，做出來的蘆筍牛肉卷肉香四溢又帶點爽脆口感，露荀鮮甜多汁，牛肉味濃而不膩，這兩種材料配合得恰到好處，而且做法快捷，材料超簡單。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
大家都在查
地瓜 粽子 豆腐 糖葫蘆 小黃瓜 雞湯 雞蛋豆腐 瓜仔肉 炒飯 涼拌小黃瓜 炒麵 滷肉 餅乾 南瓜 高麗菜 打拋豬 金針菇 茄子 糖醋排骨 家常菜 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 白菜滷 湯麵 玉米濃湯 番茄 菠菜 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 雞胸肉 義大利麵 竹筍 鮭魚 馬鈴薯 低脂高蛋白 湯 雞肉 四季豆 台式泡菜 杏鮑菇 早餐 三杯雞 蒸蛋 排骨 番茄炒蛋 花椰菜 麻婆豆腐 酸辣湯 高麗菜飯