減肥餐--清蒸魴魚糙米飯(大同電鍋)

描述
好市多是個超級大的商場,也是可以免費吃很多好吃的料理,第一次看到魴魚真面目,也試吃味道,滿嫩且又低熱量(每100公克、熱量:67.2大卡),但魴魚是本身無味道,所以在調味可以用辣椒和紅蔥頭提味,將食材準備好,放入電鍋裡,就可以完成ㄧ道輕鬆料理。
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好市多是個超級大的商場,也是可以免費吃很多好吃的料理,第一次看到魴魚真面目,也試吃味道,滿嫩且又低熱量(每100公克、熱量:67.2大卡),但魴魚是本身無味道,所以在調味可以用辣椒和紅蔥頭提味,將食材準備好,放入電鍋裡,就可以完成ㄧ道輕鬆料理。
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