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巫小妹
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山藥蝦仁活力粥

山藥蝦仁活力粥

描述

新手媽媽的不專業寶寶每日進食紀錄。

2 說讚

食材

步驟

  • 蝦子去殼、去腸泥,洗淨後+入山藥在用調理機打成泥。
紅蘿蔔、菠菜、蒜頭洗淨切細碎。

    蝦子去殼、去腸泥,洗淨後+入山藥在用調理機打成泥。 紅蘿蔔菠菜頭洗淨切細碎。

  • 熱鍋熱油下蒜頭、紅蘿蔔炒香炒軟。
加入清水、寶寶高湯、白飯一起熬煮成粥。
起鍋前加入菠菜拌熟透後即可食用。

    熱鍋熱油下頭、紅蘿蔔炒香炒軟。 加入清水、寶寶高湯、白飯一起熬煮成粥。 起鍋前加入菠菜拌熟透後即可食用。

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