減醣版司康
描述
中秋節快到了,大家都想吃鳳梨酥。但是想要減糖的姐姐妹妹們,不妨來試試這一道用杏仁粉代替麵粉,黑糖代替砂糖,果乾代替葡萄乾,豆漿代替牛奶的減醣司康。
份量
步驟
-
把杏仁粉、麵粉、糖,泡打粉先過篩
-
冷凍奶油切成丁、混進粉料。用手把奶油塊搓成小顆粒。
-
粉料跟濕料結合,濕料:豆漿/牛奶加雞蛋打勻;果乾跟堅果均勻混入麵糰。(留三分之一顆蛋黃刷色)
-
分割麵團成圓型,大約可以做14到15顆,每個大約50克。進烤箱前記得用蛋黃刷表面,顏色才會呈現金黃。
-
進烤箱,用上火180,下火190烤20分鐘。在15分鐘的時候換面。想吃酥脆一點可以再加烤3分鐘。
-
出爐後放涼,外皮更酥香,配上伯爵茶,就是英式下午茶囉。
小撇步
如果想要口感更好,可以把司康橫面切開,抹上草莓果醬加英式奶油。這是最道地的英國吃法。
