哈柔哈 1 食譜 0 粉絲 追蹤 第一次做番茄盅 描述 裡面可以加些肉類味道更美味 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 番茄 2顆 起司 適量 菇類 適量 步驟 1. 準備番茄: 選擇大小適中的牛番茄,洗淨後在上方1/5處切開,用湯匙挖出番茄籽和果肉,保留底部和外殼,形成一個「盅」的形狀。 4. 烘烤或焗烤: 將番茄盅放入預熱好的烤箱中,以200℃左右的溫度烘烤15-20分鐘,或至餡料熟透、起司融化即可。 41 瀏覽 2025/07/09 發表