蘿蔔乾辣炒桂竹筍
描述
桂竹筍的B群含量豐富，纖維含量也特別高，喝滿滿一碗的竹筍湯，往往可以吃到兩分蔬菜的纖維量，對排便、營造較好的腸胃道環境都有很大幫助。但要提醒的是，粗纖維較多的桂竹筍不易消化，腸胃功能不好的人一定要充分咀嚼、避免吃太多，才不會桂竹筍下肚，脹氣也跟著來。
維恩 廚房實驗室
137
食譜
1,223
粉絲
我喜歡做一些簡單的料理 .忙碌的生活中.從料理找到了我的興趣.妳們呢?歡迎大家一起來探討 ♪♡○o｡（ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)o○♡♪ http://vivian0827.pixnet.net/blog有問題也歡迎至痞客邦留言唷
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
蕃茄燉牛肉 豆腐 炒麵 糖醋排骨 金針菇 打拋豬 番茄 菠菜 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 義大利麵 香菇雞湯 高麗菜飯 小黃瓜 低脂高蛋白 茄子 湯麵 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 湯 雞蛋豆腐 雞胸肉 雞湯 雞肉 玉米濃湯 台式泡菜 滷肉 酸辣湯 四季豆 餅乾 地瓜 家常菜 排骨 早餐 杏鮑菇 鮭魚 番茄炒蛋 糖葫蘆 三杯雞 蒸蛋 粽子 炒飯 竹筍 白菜滷 麻婆豆腐 櫛瓜 花椰菜 南瓜 娃娃菜 高麗菜