百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
吃好睡好
18 食譜 18 粉絲

四神羊肉湯

四神羊肉湯

描述

補脾養胃的四神湯,與四季皆宜食用的羊肉搭配烹飪,可以清肺、止咳,提升防禦力,是碗精氣神滿滿的湯品。

4 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 山藥切小塊。

    山藥切小塊。

  • 茯苓、芡實、蓮子、當歸入鍋加3碗水,煮滾轉小火煮30分鐘。

    茯苓、芡實、蓮子、當歸入鍋加3碗水,煮滾轉小火煮30分鐘。

  • 中藥材撈起。

    中藥材撈起。

  • 放入山藥煮5分鐘。

    放入山藥煮5分鐘。

  • 同時將雅方薑絲羊肉湯加熱煮滾備用。

    同時將雅方絲羊肉湯加熱煮滾備用。

  • 山藥煮透後加入薑絲羊肉湯,即完成。(可依個人口味調整中藥量)

    山藥煮透後加入絲羊肉湯,即完成。(可依個人口味調整中藥量)

3,928 瀏覽
avatar
吃好睡好 18 食譜 18 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 雞胸肉 高麗菜 南瓜 四季豆 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 竹筍 地瓜 三杯雞 瓜仔肉 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 金針菇 玉米濃湯 糖醋排骨 糖葫蘆 餅乾 粽子 滷肉 娃娃菜 雞肉 台式泡菜 櫛瓜 打拋豬 白菜滷 豆腐 義大利麵 馬鈴薯 番茄 湯麵 茄子 家常菜 雞湯 菠菜 炒麵 酸辣湯 早餐 杏鮑菇 小黃瓜 炒飯 香菇雞湯 花椰菜 番茄炒蛋 高麗菜飯 排骨 麻婆豆腐