【藍區食譜】干貝味噌湯
描述
沖繩人的飲食中有很多黃豆製品，比方說豆腐與味噌湯。豆腐中的類黃酮有助於心臟健康，且能預防乳癌。發酵的黃豆食物有益腸道生態的健康，而且營養價值更高。
份量
6
人份
時間
30
分鐘
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