【老菜脯苦瓜黃豆排骨湯】立夏節氣燉湯
描述
中醫認為苦瓜有助於降火氣
熱量低、富含膳食纖維
黃豆含有一種脂肪物質叫亞油酸
能促進兒童的神經發育
且富含多種營養素與蛋白質
老菜脯的酸香也能促進食慾
入湯燉煮營養又養生
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