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花生醬燉雞

花生醬燉雞

描述

花生醬燉肉是源自於西非的美食,利用花生醬、香料、蔬果及各種肉類來燉煮而成,口味濃郁且製作又相當方便,各位快來嘗試看看吧😆

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

主食材
副食材
醃料
調味料

步驟

  • 將雞腿肉與醃料混和並醃製半小時

  • 冷鍋開中火加入雞腿肉拌炒3分鐘至表面金黃

  • 加入洋蔥頭及拌炒30秒

  • 加入花生醬及番茄泥拌炒30秒

  • 加入清水及紅蘿蔔煮滾並蓋上鍋蓋開小火燉煮20分鐘

  • 加入櫛瓜後再蓋上鍋蓋開小火燉煮10分鐘即可收工

1.1 萬 瀏覽
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ijustcookit 727 食譜 7,798 粉絲

你各位餓了就趕快來做飯啊! 人生苦短再來一碗! ♂MyLife=Tsmc+Cooking+Cat

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留言

共 2 則
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  • 黃姿姿
    黃姿姿

    請問番茄泥是罐頭的番茄泥?還是牛番茄切碎?謝謝

  • 黃姿姿
    黃姿姿

    能不能上傳圖片

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