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林淑瑜
106 食譜 334 粉絲

實用便當7

實用便當7
4 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

配菜

步驟

  • 鹹豬肉切厚片蒸20分鐘,冷凍蝦捲(前一晚冷藏退冰)氣炸190度6分鐘,即可盛裝。

    鹹豬肉切厚片蒸20分鐘,冷凍蝦捲(前一晚冷藏退冰)氣炸190度6分鐘,即可盛裝。

  • 櫛瓜洗淨切絲,蒜切末,雞蛋調味打散備用,取鍋下油鍋熱下蛋液炒散取出(蛋半熟狀態)蒜末下鍋爆香後下櫛瓜絲翻炒後下半熟炒蛋,拌勻調味加少許水燜1分鐘即可盛裝。

    櫛瓜洗淨切絲,切末,雞蛋調味打散備用,取鍋下油鍋熱下蛋液炒散取出(蛋半熟狀態)末下鍋爆香後下櫛瓜絲翻炒後下半熟炒蛋,拌勻調味加少許水燜1分鐘即可盛裝。

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