清蒸醬燒油豆腐鯛魚片
描述
豆腐與鮮美的魚也是料理上很常搭在一起的，本身中華鹽滷油豆腐就是已調味過的，而鮮美的鯛魚片也不需過重的調味，所以在這道料理我只淋上一些些黑豆豉醬汁，吃起來層次豐富，鮮甜美味，這一道在營養的角度上可是鈣多多，吃起來軟嫩滑口，非常適合小孩與年長者
份量
3
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
早餐 雞湯 雞胸肉 台式泡菜 炒麵 低脂高蛋白 小黃瓜 湯 花椰菜 杏鮑菇 酸辣湯 金針菇 糖葫蘆 家常菜 馬鈴薯 義大利麵 櫛瓜 雞蛋豆腐 高麗菜 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 香菇雞湯 餅乾 打拋豬 茄子 排骨 滷肉 炒飯 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 豆腐 娃娃菜 玉米濃湯 竹筍 鮭魚 白菜滷 三杯雞 番茄 蒸蛋 雞肉 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 湯麵 地瓜 菠菜 四季豆 南瓜 粽子 高麗菜飯