百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
葉子
265 食譜 366 粉絲

洋蔥豬肉捲

洋蔥豬肉捲

描述

豬肉片捲洋蔥絲,倒入醬汁,按下開關,電鍋蒸煮,簡單的料理~
洋蔥中的槲皮素成份,能抑制身體吸收脂肪,還能促進排出體內囤積的脂肪。
洋蔥含豐富谷胱甘月太,能改善眼睛疲勞、眼睛模糊的效果
豬肉可提供血紅素鐵和促進鐵吸收的半胱胺酸,可改善缺鐵性貧血

8 說讚

食材

調味

步驟

  • 冷凍肉片解凍,洋蔥切絲

    冷凍肉片解凍,洋蔥切絲

  • 肉片攤平,放適量洋蔥絲,捲起來

    肉片攤平,放適量洋蔥絲,捲起來

  • 倒入醬汁
放入電鍋,外鍋1杯水蒸煮,跳起燜15分

    倒入醬汁 放入電鍋,外鍋1杯水蒸煮,跳起燜15分

  • 完成

    完成

5,939 瀏覽
avatar
葉子 265 食譜 366 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 竹筍 豆腐 早餐 家常菜 馬鈴薯 香菇雞湯 打拋豬 娃娃菜 茄子 白菜滷 雞湯 高麗菜 湯麵 炒飯 地瓜 四季豆 金針菇 南瓜 餅乾 小黃瓜 酸辣湯 三杯雞 粽子 低脂高蛋白 排骨 蒸蛋 杏鮑菇 花椰菜 炒麵 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 瓜仔肉 櫛瓜 糖葫蘆 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 番茄 義大利麵 玉米濃湯 番茄炒蛋 雞肉 台式泡菜 菠菜 高麗菜飯 鮭魚 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜