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閑
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媽媽寶寶餐-炒烏龍麵

媽媽寶寶餐-炒烏龍麵

描述

在好市多試吃烏龍麵發現小孩喜歡
拿來炒的日式烏龍麵很好吃
用的是讚岐烏龍細麵

37 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 把烏龍麵煮熟備用;所有菜我都切細絲因人而異

  • 油熱鍋下頭、洋蔥紅蘿蔔、豬絞肉一起炒,炒到洋蔥變色

  • 放入舞菇、高麗菜絲和一點點水拌炒

  • 加入烏龍麵後再倒入適量的鰹魚醬油(小寶寶可用寶寶鰹魚粉)拌炒即可

小撇步

其實我打算放入蝦子和炒蛋,但是中間發生大烏龍手忙腳亂就放棄了,我菜類煮的比較軟,可依寶寶咀嚼程度調整

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備料分裝盒分別是25克/格(食材);150克/格(高湯) 胡蘿蔔:洗乾淨削皮後擦絲後裝盒 青菜:洗乾淨後滾水燙一下撈起幾一下水份後切碎裝盒 洋蔥:洗乾淨後切碎裝袋,每次煮飯就加一點 菇:洗乾淨後川燙一下切碎裝盒 肉類:洗乾凈擦乾切碎裝盒 玉米,洗乾淨後把玉米粒撥出來裝袋,每次用就倒一點 白飯:量杯120的刻度米量,洗乾淨後用一杯水的量煮,大概可以煮三-四顆的燉飯(150克的分裝盒)

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