百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Allison
4 食譜 3 粉絲

糖醋鮭魚【58藜麥高粱醋】

糖醋鮭魚【58藜麥高粱醋】

描述

鮭魚本身是好魚不但護眼、護心、營養價值很高,魚刺也很少,很適合用於家常料理,尤其有小朋友的家庭,這道料理營養、健康、簡單,而且超下飯的~
天氣炎熱就是需要下飯的好菜

5 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 只需簡單的食材,搭配"百家珍58藜麥高粱醋",就可以完成

    只需簡單的食材,搭配"百家珍58藜麥高粱醋",就可以完成

  • 首先將鮭魚洗淨、鍋子不放油(鮭魚本身是屬油脂多的魚),不要煎太久鮭魚肉會過老(一面大約煎5分鐘左右)將鮭魚盛起,接著利用煎鮭魚的魚油炒配料。再將蒜末炒香、洋蔥丁、蔥段,調味料(依序放入),最後(起鍋前)在放入『百家珍58藜麥高粱醋』,這樣醋的香氣才不至於被熱蒸發掉喔!!

    首先將鮭魚洗淨、鍋子不放油(鮭魚本身是屬油脂多的魚),不要煎太久鮭魚肉會過老(一面大約煎5分鐘左右)將鮭魚盛起,接著利用煎鮭魚的魚油炒配料。再將末炒香、洋蔥丁、段,調味料(依序放入),最後(起鍋前)在放入『百家珍58藜麥高粱醋』,這樣醋的香氣才不至於被熱蒸發掉喔!!

  • 雖然是一道很家常的料理,簡單營養滿分,酸酸甜甜好下飯😋

    雖然是一道很家常的料理,簡單營養滿分,酸酸甜甜好下飯😋

小撇步

【58藜麥高粱醋】全聯限定販售

3,811 瀏覽
avatar
Allison 4 食譜 3 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 玉米濃湯 番茄炒蛋 早餐 涼拌小黃瓜 湯麵 金針菇 麻婆豆腐 餅乾 香菇雞湯 家常菜 茄子 瓜仔肉 義大利麵 竹筍 糖葫蘆 杏鮑菇 打拋豬 菠菜 豆腐 四季豆 低脂高蛋白 高麗菜 地瓜 雞胸肉 炒麵 台式泡菜 娃娃菜 白菜滷 櫛瓜 蒸蛋 鮭魚 粽子 雞湯 小黃瓜 雞蛋豆腐 番茄 排骨 蕃茄燉牛肉 南瓜 雞肉 花椰菜 高麗菜飯 滷肉 炒飯 三杯雞 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯