懶人料理:清新蔬菜湯

描述
清新口感,營養價值極高的湯
份量
時間
步驟
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1)先將所有蔬菜處理好洗淨,切好一小件 2)將蘿蔔,蕃茄,洋蔥放入鍋內,加入上湯,及水煮滾 3)再放入椰菜煮約5分鐘 4)加入青瓜,加少許鹽,黑椒碎再煲5分鐘 5)關火後加入雞蛋搞拌便完成
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6)完成
小撇步
1)蔬菜可以按個人喜好加入不同種類
2)關火後加入雞蛋,用熱力令雞蛋煮熟,口感非常滑,雞蛋不會過熟而變老
3)可以作湯飯拌在一起吃
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清新口感,營養價值極高的湯
1)先將所有蔬菜處理好洗淨,切好一小件 2)將蘿蔔,蕃茄,洋蔥放入鍋內,加入上湯,及水煮滾 3)再放入椰菜煮約5分鐘 4)加入青瓜,加少許鹽,黑椒碎再煲5分鐘 5)關火後加入雞蛋搞拌便完成
6)完成
小撇步
1)蔬菜可以按個人喜好加入不同種類
2)關火後加入雞蛋,用熱力令雞蛋煮熟,口感非常滑,雞蛋不會過熟而變老
3)可以作湯飯拌在一起吃
✈️遊走世界各地的潛水教練🤿🇭🇰 Line : Latingho1115 現多數居於🇭🇰或🇵🇭海島生活 Follow My FB Page / IG : 放眼世界Horizonfortravel 希望透過📷分享⭐️用❤️下廚 特色:快速,省時,懶人料理 愛下廚但更愛美食😋
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