開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
材料如圖
豆子泡水一晚
放入電鍋
煮至軟爛 濾過水份
用篩網過濾豆泥
剩餘豆皮丟棄
攪拌豆沙材料如圖
放入麵包機中
選果醬程式
啟動
攪動過程時 不時將邊邊豆沙刮下
約3次程序就攪拌好 （視個人需要豆沙乾濕度 越乾豆沙較耐放 約濕豆沙不耐放） ㄗ
取出
分每次需要克數分裝好 入冷凍保存
小撇步
歡迎來嚴媽媽小食記看更多讓家人吃的安心及愉悅的料理哦
https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
家常菜 竹筍 滷肉 高麗菜 義大利麵 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 餅乾 菠菜 杏鮑菇 三杯雞 炒麵 娃娃菜 四季豆 金針菇 地瓜 雞肉 番茄 櫛瓜 瓜仔肉 麻婆豆腐 白菜滷 炒飯 打拋豬 酸辣湯 排骨 高麗菜飯 粽子 台式泡菜 涼拌小黃瓜 小黃瓜 豆腐 糖葫蘆 早餐 糖醋排骨 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 南瓜 茄子 香菇雞湯 馬鈴薯 湯麵 雞胸肉 雞蛋豆腐 湯 花椰菜 雞湯 番茄炒蛋 鮭魚
