番茄燒雞

描述
完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47120371
最近番茄較便宜,
完整食譜中有順路分享冷凍保存方式
可以趁便宜多買些,應用在燒煮料理很方便~
將雞腿丁與番茄一起燒入味,
再加入蛋白質豐富的毛豆仁,
這道「番茄燒雞」挺適合低醣飲食唷!
(3人份,1人份約260大卡,淨含醣約5.5g/人份)
- 收錄在:【第286週】一週菜單
- 已參加:便當菜色食譜大募集!
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完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47120371
最近番茄較便宜,
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可以趁便宜多買些,應用在燒煮料理很方便~
將雞腿丁與番茄一起燒入味,
再加入蛋白質豐富的毛豆仁,
這道「番茄燒雞」挺適合低醣飲食唷!
(3人份,1人份約260大卡,淨含醣約5.5g/人份)
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