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Li懶的煮廚房
1 食譜 6 粉絲

蔬菜湯

蔬菜湯

描述

簡單食材營養吃

20 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 適量的水滾後,先放入雞肉絲(里肌肉也可以)

  • 肉滾熟後再放入花椰菜,冬粉等食材 接著放入適當的調味料(低鈉鹽,香油,胡椒粉)

  • 接著放入切好的小黃瓜絲,就可以食用囉。

小撇步

水滾後就可以放入食譜相關食材
食材放入順序雞肉絲>花椰菜>韓式冬粉。
花椰菜順序可以跟韓式冬粉對調。

2,257 瀏覽
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Li懶的煮廚房 1 食譜 6 粉絲

就算減肥也不能虐待自己。 開始自煮後,才知道煮飯跟處理善後不簡單。 所以喜歡利用好處理的食材跟簡單方便的方法,煮出健康的料理♡(∩o∩)♡

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