百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Swanztw
8 食譜 7 粉絲

味噌湯

味噌湯

描述

味噌是屬於日本食物的鹹味劑,它有很高的鈉含量,但是它不會像一般精鹽會對我們的心血管系統有所影響。相反地,味噌含有抗氧化劑、纖維質與蛋白質,十分的營養又健康。
⭐Swanz 食譜影片: http://t.cn/Ai9ru2Mm
⭐Swanz 食譜詳細資訊:http://t.cn/Ai9ruXAQ
⭐Swanz 台灣FB粉專: http://t.cn/Ai9rErl3

19 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將嫩豆粉切成小方塊大小。

    將嫩豆粉切成小方塊大小。

  • 將味噌、豆腐塊和日本昆布放入Swanz的陶瓷食物保溫罐中

    將味噌、豆腐塊和日本昆布放入Swanz的陶瓷食物保溫罐中

  • 將熱水沖入保溫杯中,蓋上蓋子,靜置約5分鐘,而後再攪拌均勻。

    將熱水沖入保溫杯中,蓋上蓋子,靜置約5分鐘,而後再攪拌均勻。

  • 最後將蔥花撒上,美味可口的味噌湯完成!

    最後將花撒上,美味可口的味噌湯完成!

2,298 瀏覽
avatar
Swanztw 8 食譜 7 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞胸肉 小黃瓜 雞湯 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 炒飯 番茄 低脂高蛋白 酸辣湯 雞肉 早餐 四季豆 櫛瓜 茄子 涼拌小黃瓜 花椰菜 南瓜 高麗菜 香菇雞湯 打拋豬 糖醋排骨 瓜仔肉 麻婆豆腐 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 三杯雞 番茄炒蛋 鮭魚 玉米濃湯 炒麵 家常菜 白菜滷 金針菇 糖葫蘆 餅乾 菠菜 地瓜 雞蛋豆腐 湯麵 豆腐 杏鮑菇 排骨 滷肉 台式泡菜 粽子 義大利麵 竹筍 高麗菜飯