烤薑黃蘑菇

描述
健康小叮嚀:
1.蘑菇是高蛋白、低脂肪的食物,又含18種氨基酸,根據研究顯示,蘑菇的營養價值僅次於牛奶,也是所有蔬菜水果當中唯一含維生素D的,可以強健骨骼與牙齒。
2.蘑菇營養豐富,熱量又低,最適合糖尿病人和肥胖控制體重,可減脂肪不減營養。
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健康小叮嚀:
1.蘑菇是高蛋白、低脂肪的食物,又含18種氨基酸,根據研究顯示,蘑菇的營養價值僅次於牛奶,也是所有蔬菜水果當中唯一含維生素D的,可以強健骨骼與牙齒。
2.蘑菇營養豐富,熱量又低,最適合糖尿病人和肥胖控制體重,可減脂肪不減營養。
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