南瓜馬鈴薯燉肉(只要20分鐘)

描述
南瓜有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質,
營養足夠的食材,
今晚不妨試試看這道料理。
小叮嚀⚠️ : 南瓜的甜度很足夠,記得做燉肉不要加糖,不然會太甜歐。
用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
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南瓜有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質,
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小叮嚀⚠️ : 南瓜的甜度很足夠,記得做燉肉不要加糖,不然會太甜歐。
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IG 👉🏻 kiwi.mommy https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=69l https://docs.google.com/forms/d/1x6gmAXicGeA2EV6UpKgVWp1JLMgr17N8JqktGlO9rng/edit 從2018年開始,我開始分享我的食譜,最近我想知道大家對我的食譜有什麼看法及期待,想請大家幫我填個問卷。
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白菜滷 滷肉 粽子 炒麵 高麗菜飯 雞湯 馬鈴薯燉肉 茄子 南瓜 番茄 豆腐 湯 小黃瓜 香菇雞湯 花椰菜 麻婆豆腐 湯麵 瓜仔肉 排骨 竹筍 玉米濃湯 台式泡菜 地瓜 糖醋排骨 菠菜 炒飯 櫛瓜 高麗菜 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 三杯雞 打拋豬 低脂高蛋白 娃娃菜 家常菜 早餐 番茄炒蛋 餅乾 雞肉 馬鈴薯 蒸蛋 四季豆 酸辣湯 鮭魚 糖葫蘆 雞胸肉 金針菇 雞蛋豆腐 義大利麵