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黃偉群
1 食譜 3 粉絲

南瓜清湯

南瓜清湯

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 南瓜去頭,用飲用水把南瓜皮刷乾淨。

  • 南瓜去籽連皮切塊。

  • 將食材全部下鍋大火烹煮水滾後再小火燜煮,煮到皮些微軟化後關火燜著10分鐘即可享用。

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黃偉群 1 食譜 3 粉絲

因為接觸低升糖飲食後才開始著手料理,不定時會自己煮菜來吃,也偶爾會做創意料理,也會看到有什麼好菜就會自己模仿來煮,因為是自己吃,口味比較清淡,喜歡料理的朋友請多多指教喔😊

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