紐奧良烤蔬菜(懶人烤箱料理)

描述
簡單又方便的懶人料理!很適合加班或宵夜,當配菜也適合~快速又健康!
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不用熱油鍋爆香,杏鮑菇.花椰菜🥦、玉米筍🌽...等硬質蔬菜,和調味料拌一拌,送入烤箱就完成囉!😍
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討厭外食,討厭油煙的外宿小資族,用簡單的租屋廚房設備研究出健康.少油.低油煙料理,當個享生活的煮婦!👩🏻🍳
- 收錄在:【第124週】一週菜單
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雞肉 糖葫蘆 杏鮑菇 低脂高蛋白 娃娃菜 櫛瓜 四季豆 茄子 蕃茄燉牛肉 滷肉 雞蛋豆腐 家常菜 菠菜 高麗菜 台式泡菜 麻婆豆腐 湯 白菜滷 早餐 鮭魚 炒麵 義大利麵 酸辣湯 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 炒飯 雞湯 瓜仔肉 湯麵 餅乾 小黃瓜 高麗菜飯 地瓜 番茄炒蛋 花椰菜 南瓜 蒸蛋 豆腐 打拋豬 金針菇 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 糖醋排骨 三杯雞 馬鈴薯 番茄 粽子 竹筍 排骨