清爽版馬鈴薯千層派(無奶油)
描述
馬鈴薯本身有澱粉，有蛋白質，有維生素C，是當作主食的理想人選，將蔬菜夾層在其中烤熟，更是一石二鳥，很適合當作早餐啊~
份量
4
人份
時間
90
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 滷肉 蒸蛋 義大利麵 番茄 高麗菜 早餐 台式泡菜 低脂高蛋白 四季豆 三杯雞 糖醋排骨 雞肉 白菜滷 娃娃菜 菠菜 金針菇 湯麵 雞湯 馬鈴薯 香菇雞湯 番茄炒蛋 高麗菜飯 酸辣湯 杏鮑菇 鮭魚 炒麵 糖葫蘆 餅乾 茄子 麻婆豆腐 竹筍 南瓜 玉米濃湯 粽子 排骨 豆腐 家常菜 瓜仔肉 櫛瓜 雞蛋豆腐 花椰菜 蕃茄燉牛肉 地瓜 湯 雞胸肉 炒飯 打拋豬 小黃瓜