奇亞籽水果燕麥優格

描述
富含奇亞籽的蛋白質、燕麥的纖維促進腸胃蠕動、更有水果的膠質及維他命C,兼顧營養、瘦身又美顏。燕麥我用黑糖下去拌增添風味,減肥健身時期,低卡又可口的點心,可以增加戰鬥力,這是我結婚前發明的瘦身食譜,分享給大家。奇亞籽優格也很適合當下午茶時光食用。
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富含奇亞籽的蛋白質、燕麥的纖維促進腸胃蠕動、更有水果的膠質及維他命C,兼顧營養、瘦身又美顏。燕麥我用黑糖下去拌增添風味,減肥健身時期,低卡又可口的點心,可以增加戰鬥力,這是我結婚前發明的瘦身食譜,分享給大家。奇亞籽優格也很適合當下午茶時光食用。
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