蒜苔炒肉絲 (三味) ♥長蒜一族 1
描述
蒜苗炒肉絲，錦上添花版。對於只喜歡清炒版的人來說，可當成畫蛇添足款！
實驗過的加料變身款(左～右)︰辣豆瓣、醬油奶油、泡菜，簡單點直接加炒黑胡椒、麻辣醬或沙茶醬。
份量
4
人份
時間
20
分鐘
貪吃橘
334
食譜
1,660
粉絲
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
Vicky 作者貪吃橘
大家都在查
雞胸肉 杏鮑菇 地瓜 低脂高蛋白 雞肉 餅乾 雞湯 麻婆豆腐 菠菜 金針菇 小黃瓜 高麗菜 馬鈴薯 三杯雞 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 義大利麵 高麗菜飯 花椰菜 番茄炒蛋 豆腐 早餐 炒麵 竹筍 四季豆 滷肉 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 白菜滷 香菇雞湯 糖醋排骨 排骨 玉米濃湯 南瓜 炒飯 湯麵 家常菜 酸辣湯 鮭魚 蒸蛋 打拋豬 番茄 糖葫蘆 湯 雞蛋豆腐 瓜仔肉 櫛瓜 粽子 娃娃菜 茄子