百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小美料理習作
65 食譜 813 粉絲

地中海風炙燒章魚野菜溫沙拉

地中海風炙燒章魚野菜溫沙拉

描述

沒有食慾的時候,來點繽紛的料理,假裝自己在館子用餐如何?

今日menu是:
地中海風野生🐙炙燒野菜溫沙拉 佐葡萄酒醋醬

營養豐富,兼顧視覺與美味的一品消暑料理(還能清冰箱,喂!!)
小美 ⊙ 日。日。美。好 http://petitemei.com/
FB粉絲團:https://goo.gl/PdmuU6

240 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 起鍋清燙章魚

  • 將蔬菜類食材清洗完畢後切片,蒸煮

  • 將烹煮好的食材擺放沙拉盆中,淋上葡萄酒醋醬&橄欖油(可事先混和),擠上檸檬

  • 撒上堅果及葡萄乾,完成

小撇步

想吃什麼就加什麼,有什麼就加什麼~~這就是在家料理的最高境界:)

9,643 瀏覽
avatar
小美料理習作 65 食譜 813 粉絲

為家人做美味健康的料理,是我在廚房中探索的動力。 想要做出自己喜歡吃的美味餐點,讓我樂此不疲。 更多日常與料理分享, 歡迎加入小美 ⊙ 日。日。美。好 個人網頁:http://petitemei.com FB:https://goo.gl/PdmuU6

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

  • 礦泉水
    礦泉水

    葡萄酒醋醬 哪裡買?還是怎麼調??

    直接買現成的,日系百貨超市或city super, Jason's market都有很多唷

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 花椰菜 竹筍 家常菜 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 白菜滷 娃娃菜 雞湯 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 雞胸肉 打拋豬 炒飯 高麗菜 南瓜 糖葫蘆 馬鈴薯 義大利麵 茄子 四季豆 蒸蛋 菠菜 三杯雞 馬鈴薯燉肉 雞肉 台式泡菜 炒麵 杏鮑菇 糖醋排骨 餅乾 滷肉 櫛瓜 排骨 番茄 早餐 香菇雞湯 粽子 玉米濃湯 豆腐 鮭魚 湯麵 麻婆豆腐 酸辣湯 地瓜 瓜仔肉 番茄炒蛋 小黃瓜 金針菇